Растение с незабываемым запахом, давно известно и применяется во всём мире в лечебных целях. Особенно популярно оно в Индии в Европе и Африке – это лаванда. С давних времен её использовали для принятия ванн, из-за её антибактериальных свойств. Широко применяют траву и в кулинарии из-за присутствия пряного вкуса.
Содержимое
Масло эфирное, которое получают из лаванды – это прекрасное средство от многих патологий. Листья и стебли широко применяют в ароматерапии и для лечебных ванн. Основными терапевтическими свойствами растения являются:
Стоит на почетном месте это пряное растение и у парфюмеров, на основе лаванды изготовляют множество кремов для лица и тела и парфюмерии.
Используют и в кулинарии лаванду. Например, для приготовления соусов её необходимо брать в сухом виде, её сочетают с укропом и шалфеем. А в виноделии растение используют для ароматизации вин, ликеров, а также безалкогольных напитков. Многие известные повара используют лаванду для копчения мяса.
Все полезные свойства растения исходят из химического состава травы:
Очень действенным в случае головных болей является вдыхание эфирного аромата масла лаванды. Рецепт очень простой: можно капнуть на бумажную салфетку 5 капель масла и сделать 10 глубоких вдохов. Это просто скорая помощь при мигрени, сбоях в давлении и головокружении.
В последнее время большой популярностью пользуются лавандовые бомбочки для ванн, это не просто красивый и модный аксессуар, а и настоящее лечебное средство. Чтобы приготовить самостоятельно такую вещь необходимо взять:
В первую очередь необходимо смешать все порошкообразные ингредиенты (сода, сухое молоко и лимонная кислота) до однородности. Затем необходимо по капле добавлять масло ростков пшеницы. Следующим этапом необходимо неспешно добавит масло лаванды, соль и немного воды. По желанию можно использовать красители. Для особенно чувствительной кожи необходимо добавить в рецепт приготовления бомбочки сок алоэ.
Такие бомбочки прекрасно справятся с нервным перевозбуждением, проведут профилактику простуды и помогут нормализовать сон и давление. Также ванна с использованием натуральных бомбочек курсом, поможет быть бодрым днём и нормализует сердечный ритм.
Данное масло особенно полезно, его применяют как наружно, так и внутрь. Оно помогает вылечить проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, состоянием кожи и укрепить волосы. Рецепт приготовления в домашних условиях, ингредиенты:
Процедура приготовления состоит в том, что необходимо взять ингредиенты в пропорции 1 часть сырья к 5 частям масла. Смешать составляющие в стеклянной тёмной таре и поставить в тёмное прохладное место на 30 дней. Затем процедить и применять наружно для лечения волос и кожных заболеваний (например, герпеса, акне и язв) и внутренне при патологиях печени и ЖКТ.
Внутренне прием средства разрешен только в разведенном виде по 4 капли на 100 мл жидкости.
Можно использовать в виде растирки для больных суставов и болях в спине – это замечательное средство от болей. Для достижения более эффективного снятия болевого синдрома необходимо сочетать лаванду с чабрецом (тмином), можно также в виде отвара.
Масло лаванды проявило 90% эффективность в терапии молочницы. Масло в виде аппликаций, ванночек, массажей и ароматерапии поможет справиться с недугом в довольно короткие сроки.
Для приготовления настоя понадобятся:
Сырье залить кипятком и настоять в течение получаса. Затем необходимо процедить напиток и принимать по 70 мл четыре раза в сутки. Хорошо применять данный настой при бессоннице и головных болях, как мощное желчегонное и мочегонное средство.
Приготовленное лечебное средство можно добавлять в ванны, применять наружно для подмывания, делать примочки на кожу.
Настой из лаванды используют для паровых ванночек глаз. Такая процедура помогает снять напряжение и усталость. Применяют над паром воды около 40°С предварительно наложив повязку смоченную в настой из лаванды на глаза. Время процедуры 10 минут.
Некоторые гинекологи советуют проводить вагинальное орошение настоем из лаванды:
Смешиваем ингредиенты и настаиваем на водяной бане пятнадцать минут. Затем даём остыть до 39°С процеживаем объем жидкости должен быть 1 литр (на одно спринцевания). Лечение проводят курсом минимум десять процедур. Спринцевания целесообразно будет применять при зуде и раздражении, при молочнице, вульвите, кольпите и других проблемах в области гинекологии.
Настойка владеет массой преимуществ, хотя она и менее популярна, чем масло. Эфирное масло рекомендуют специалисты разводить именно настойкой для уменьшения токсичности и усиления терапевтического эффекта. Чтобы приготовить настойку необходимо взять:
Составляющие необходимо взять с расчета 1 часть травы к 5 частям спирта. Смешав ингредиенты, необходимо дать настоятся на протяжении семи дней, затем процедить. Применять строго по назначению врача.
Существует настойка и на 70% водке её настоятельно рекомендуют целители в качестве женского антидепрессанта при гормональной дисфункции, приливах в период менопаузы, нарушении ПМС и других гинекологических проблемах.
Лавандовый чай широко применяется для профилактики патологий нервной системы. Особенно полезно принимать чай перед сном. Принимать необходимо маленькими глотками наслаждаясь пряным ароматом. Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:
Заливаем траву кипятком и даём настояться в течение 10 минут, затем процеживаем и можно немного добавив мёда принимать как обычный чай. Такой напиток также поможет при простуде. Можно разделить стакан чая на несколько приёмов, однако объем больше стакана не рекомендуется.
Также существует еще один рецепт чая, который необходимо принимать людям после тяжелого и напряженного рабочего дня. Ингредиенты:
Смешать все сухие измельченные травы в равных пропорциях, и взяв столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Принять по окончанию работы и приятно наслаждаться чаепитием. Можно добавить немного мёда для вкуса.
Достаточно эффективным является массаж, как для взрослых так и для детей с использованием масла лаванды или лавандовых мешочков для тайского массажа. Такая процедура – просто прекрасная альтернатива дорогому медикаментозному лечению неврозов, бессонницы, детских испугов и прочих патологий. Массаж с лавандой прекрасно помогает справиться с проблемами роста волос и высыпаний на коже. Также курс массажа с лавандовым маслом поможет позабыть о болях и «косточке» на ноге.
Для приготовления специальной подушки для сна необходимо взять в равных долях траву лаванду, шишки хмеля, и мелиссу. Использовать вместо обычной подушки и прекрасный сон гарантирован.
За счет успокоительного эффекта настой и чай с лаванды прекрасно помогает наладить лактацию. А масло лаванды помогает вылечить трещины и покусанные соски молодой мамы.
Недавно доказана эффективность масла лаванды в похудении (нормализует аппетит и предотвращает срывы), однако оно более эффективно в комплексном подходе.
Существуют побочные эффекты в виде гиперемии и отёка, в таком случае применять лаванду и средства на её основе нельзя. Не следует использовать и при индивидуальной непереносимости.
Также ни в коем случае нельзя превышать допустимые дозы во время приготовления средств и их применения – это чревато обратным эффектом. В целом употребление и применение лаванды в домашних условиях безопасно.
Здоровья Вам!