Фитотерапевт Ольга Будылина

Межсезонье — это всегда время простуд и насморка. В этот период каждого человека ослабевает. А при дыхании носом на слизистой оболочке носовой полости оседают растительная пыльца, пыль и грибковые споры и болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают болезни и аллергические реакции. Не всегда наша система самоочистки способна справится с этими загрязнениями, и как следствие начинается воспаление. Но решить эту проблему можно с помощью полоскания носа содой и солью. При этом процессе происходит очищение носовой полости от патогенных бактерий, аллергенов и пыли.

Можно ли промывать нос содой

Помните, что при несвоевременной терапии вирус попадет на слизистую оболочку носа и вызовет отек. Слизистая набухнет и начнет увеличивать количество слизи. А это чревато последствиям и развитию серьезных болезней:

• отита — гнойное воспаление наружного или среднего уха;
• тонзиллит — инфекционная болезнь, поражающая миндалины;
• ринит — заболевания респираторными инфекциями;
• фарингит — воспалительный процесс в гортани;
• ларингит — гнойные образования в пазухах носа или гортани.

Важно понимать, что эти болезни очень коварны. И если не заниматься профилактикой и лечением, то можно получить достаточно много проблем со своим здоровьем. А у каждого недуга имеется общий сопутствующий симптом — это, конечно, заложенность носа. Так, что лучше и эффективнее проводить профилактику и промывание носа, устраняя все патогенные агенты, чем потом заниматься сложным лечением всех этих серьезных болезней.

Промывание носа содой и солью — это совершенно безвредная и безопасная процедура. Ее проводят только для лечения или профилактики носовых заболеваний.

Но также нужно понимать, что простым промыванием нельзя устранить недуг полностью. Вы только уничтожите все микробы, которые находятся на носовой оболочке. Промывание не способно уничтожить микроорганизмы, находящиеся внутри организма. Для полного очищения необходимо проводить комплексные лечебные подходы.

Раствор для промывания носа содой и солью обладает рядом эфыективных воздействий на организм:

• улучшает тонус капилляров внутри носовой полости;
• повышает противостояние организма к патогенным микроорганизмам;
• снижает воспаления и отечности;
• улучшает функционирование клеток эпителия;
• создает благоприятные условий для применения лекарственных средств;
• очищает слизистые оболочки в пазухах и носовом проходе;
• усиливает продвижение слизи в полости носа.

Противопоказания к промыванию

При проведении процедуры важно быть очень осторожным. Противопоказано применять этот вид терапии при следующих отклонениях:

• непереносимость компонентов раствора;
• непроходимость носовых проходов;
• опухоль или другие новообразования в полости носа;
• острый отит;
• частые кровотечения;
• повреждения или искривления перегородки.

Также врачи настоятельно рекомендуют проводить процедуру столько, сколько указано в рецептах. Помните, что частое промывание способно пересушить слизистую и вызвать химический ожог.

Простые рецепты для полоскания носовой полости

Классический

Для приготовления раствора понадобится стакан воды, 1 ч.л. соли и гидрокарбоната натрия. Все ингредиенты смешиваем до полного растворения. В некоторых случаях, возможно, будет необходимость в процеживании. Далее, охлаждаем до температуры тела и проводим процедуру.

Соль, сода и йод для промывания носа

На стакан теплой воды нужно по 1 ч.л. соды и соли, а также 10 капель йода. Процедуру проводим не более трех дней подряд. Дальше — только соленой водой. Кстати, рекомендуется использовать морскую соль. Она дает лучший эффект.

Как правильно проводить промывание:

1. Наклоняемся под прямым углом над раковиной или тазиком.
2. Осторожно вводим носик чайника не глубоко в ноздрю.
3. Наклоняем голову в бок, чтобы влить раствор в ноздрю.
4. Вода должна вытекать через другую ноздрю.
5. После окончания процедуры необходимо высморкаться.

Вводить раствор соды для промывания носа нужно 2-3 раза в день. При проведении процедуры важно, чтобы лечебное средство не попало внутрь. Будьте осторожны и следуйте всем рекомендациям.