Высокое давление – это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек в возрасте после 30 лет, все чаще она начинает встречаться и у молодых людей, и детей в подростковом возрасте. И все чаще врачи находят причины скачков давления в психосоматике.
Высокое давление приносит в жизнь много неприятных моментов. Оно может подняться неожиданно и проявится такими симптомами:
Если вовремя не устранить причины развития болезни и не начать своевременное лечение, могут быть серьезные усложнения: отек мозга, легких, инфаркта, инсульта. Нужно понимать серьезность ситуации и подойти к устранению проблемы с полной ответственностью.
Часто говорят о психосоматике гипертонии у взрослых. Действительно, в последнее время все чаще причины высокого давления кроются в психологических проблемах человека.
Эссенциальная гипертония является первичной формой развития заболевания. За данными исследований более 95% страдающих от высокого давления относятся к этой форме.
При эссенциальной гипертонии повышенное АД не связано с различными болезнями внутренних органов, абсолютно здоровый человек страдает от плохого самочувствия и не может найти причин такого поведения своего организма. в таком случае можно говорить о психосоматических причинах развития болезни.
В ходе различных исследований учеными давно обнаружено и многократно доказано прямое влияние психологического состояния на здоровье человека.
Психосоматические причины высокого давления:
Все эти причины со временем могут стимулировать развитие гипертонии. Иногда до них добавляются и физические причины, склонность организма к высокому давлению на генетическом уровне.
Интересный подход к определению психологичных причин различных заболеваний, в том числе и высокого давления у американской исследовательницы Луизы Хей. В ее книге и в созданной таблице заболеваний психосоматика давления описано очень доступно и понятно. Она объясняет всевозможные психологические причины развития гипертонии и считает, что вылечить ее возможно, только если устранить психосоматические факторы, что стимулировали развитие.
Психосоматику высокого давления Луиза Хей объясняет следующим образом: кровь, что течет по венам она считает символом радости. Если у человека депрессия, плохое настроение и отсутствуют поводы для радости, кровь в буквальном смысле начинает двигаться намного слабее, начинаются процессы застоя и это может стать причиной артериального давления.
Очень часто всему этому предшествуют стрессы, невозможность удовлетворить свои желания, достичь определенных целей, однообразный, ничем не выделяющийся ежедневный быт, неудовлетворенность своим жизненным положением на работе, в семье, в дружеском коллективе, социальным статусом, психологической травмой, сильной обидой.
Высокое давление, причиной которого стали психосоматические факторы, рекомендуют лечить тремя распространенными методами:
Также часто вместе с средствами традиционной медицины врачи рекомендуют применять некоторые народные средства. Так, чай из ромашки, мяты, мелиссы прекрасно успокаивает нервную систему, снимает напряженность, стресс. В одной из наших статей мы писали как принимать куркуму при гипертонии, о чем вы сможете узнать подробнее перейдя по ссылке.
Вместе с этим при сильном повышении давления (больше 160/100) обязательно нужно принимать лекарства, что его понижают. Нельзя ждать, что оно само придет в норму, это несет большой риск развития инфаркта миокарда и инсульта.
Психологи практикуют лечение с помощью различных тренингов с поднятия самооценки, противостояния стрессам, медитации. Как самостоятельный метод тренинги не принесут желаемого результата, лучше всего использовать их в комплексе с другими средствами.
Для того чтобы справится полностью с артериальным давлением, вызванным психосоматическими причинами, в первую очередь нужно избавится от неблагоприятных психологических факторов или минимизировать их влияние на психику человека и только тогда лекарственные средства смогут принести положительный эффект.
Здоровья Вам!