Алкоголь понижает или повышает сахар в крови?

Незаменимым источником энергии и бодрости для человека, считается сахар (глюкоза) в составе крови. Его роль очень важна. Нужно следить за тем, чтобы уровень глюкозы всегда был в норме. Но бывает так, что после употребления алкоголя сахар в крови меняет показатель, что очень опасно для здоровья человека.

Что влияет на показатели глюкозы

У каждого здорового человека, степень глюкозы в крови может повышаться и постепенно снижаться. Тогда появляется чувство голода. Восполнив энергетические запасы едой, его уровень набирает норму.

Бывает, что его уровень значительно повышается, и нормализовать такое состояние может только врач. Причинами повышенного сахара в крови, могут быть следующие факторы:

• сильная утомляемость,
• отсутствие физической нагрузки,
• злоупотребление горячительными напитками,
• постоянные стрессы,
• пища с высоким уровнем углеводов,
• хроническое недосыпание,
• предменструальный синдром у женщин,
• болезни эндокринной и поджелудочной системы,
• сахарный диабет.

Для того, что бы определить показатели сахара в крови, надо сдать анализ. Такую услугу предоставит любая клиника и лаболатория.

Влияние алкоголя на уровень сахара в крови неоднозначное, он может значительно повышать или понижать его степень. Все зависит от вида спиртного напитка. Так, вино, вермуты и ликеры способны увеличить содержание сахара в крови. А более крепкие напитки его значительно понижают. А еще многое зависит от того, какое количество было выпито. Чем больше было выпито за раз, тем быстрее спиртное понижает сахар в крови. Это чревато гипогликемической комой.

Как влияет алкоголь на сахар в крови?

Опасным действием считается употребление горячительных напитков для тех, кто страдает сахарным диабетом. Затормаживается работа нервной системы, что может привести к тяжелым последствиям. Если у человека, помимо диабета, имеются проблемы с печенью, поджелудочной и сердцем, то это грозит серьезными осложнениями. Поджелудочная железа способствует выработке инсулина, который так необходим для больного. Прием спиртного, нарушает работу поджелудочной и снижает производительность инсулина.

Повышенный и пониженный сахар в крови и водка – это понятия не совместимые. Так как, данный напиток имеет свойство одновременно снижать и повышать глюкозу за короткий период.

При большом употреблении водки за один раз, сахар резко понижается, что может привести к диабетической коме. Это особо опасное состояние, которое часто заканчивается летальным исходом. Затем, когда действие алкоголя начинает притупляться, сахар резко повышается. Это далеко не наилучший вариант для человека. Чтобы этого избежать, лучше вообще исключить из своего рациона крепкие спиртные напитки.

Спиртные напитки при высоком показателе глюкозы крови приводят таким состояниям, как:

• учащенное сердцебиение,
• повышенное чувство голода,
• обмороки,
• сильные головные боли,
• повышенная слабость,
• снижение зрения,
• тошнота и рвота,
• судороги.

Не стоит игнорировать такие признаки, и лучше всего обратиться за медицинской помощью.

Какое спиртное можно при повышенном сахаре?

Бывают такие моменты, когда без употребления спиртного не обойтись, к примеру, на вечеринке, Дне рождении или корпоративе. В таком случае, врачи разрешают пить пиво при повышенном сахаре в крови. В течение месяца, разрешается не больше трех раз употреблять этот напиток.

Обязательно нужно придерживаться дозировки. Не стоит злоупотреблять количеством выпитого. Закусывать рекомендуется едой, которая богата клетчаткой. Стоит отметить, что те, кто страдает избыточным весом при повышенной степени глюкозы, лучше и вовсе отказаться от пива.

Пациенты, страдающие диабетом, должны постоянно контролировать сахар в крови. Но если случается сильная алкогольная интоксикация, то необходимо вызвать скорую помощь. Не надо пытаться самостоятельно оказать помощь, ведь по незнанию, можно только ухудшить состояние больного. Нормализовать степень глюкозы в крови, и облегчить признаки отравления, можно только в стенах больницы, так как, квалифицированный специалист окажет необходимую помощь.

Если вы все же решились на употребление небольшой дозы спиртного напитка, то следует придерживаться таких правил:

• Употреблять закуски следует все время.
• Запивать надо соками, либо другими напитками, которые содержат глюкозу.
• Не рекомендуется пить спиртное на голодный желудок.
• Надо отказаться от употребления соленой и жирной пищи, на данный момент.
• Допустимая норма для крепких напитков составляет 75 мл, а для таких, как, пиво, вино и вермуты – не более 300 мл.
• Постоянно контролировать степень глюкозы.

Вино при повышенном сахаре в крови, рекомендуется употреблять только красное сухое. В нем почти нет сахара, потому что при брожении он перерабатывается. Но злоупотреблять вином не стоит, во всем должна быть мера. Содержащийся в красном вине полифенол, способствует сжиганию жира, что очень полезно для больных. В малых количествах, значительно снижается степень глюкозы. Также оно помогает усваивать белки, подавляет аппетит и снижает степень углеводов. Не стоит рассматривать употребление вина, как терапию. В обязательном порядке, перед его применением надо проконсультироваться с врачом.

Самогон повышает сахар в крови так же как и другие крепкие напитки. При его употреблении, наблюдается такая же реакция, как и на водку. Для этого стоит вообще отказаться от приема таких видов спиртного.

Будьте здоровы!