Фитотерапевт Ольга Будылина

Изначально его достаточно просто спутать с обычным насморком, но он обладает более сложными последствиями, которые могут значительно ухудшить Ваше состояние. Достаточно часто врачи рекомендуют прибегать к закаливанию и укреплению иммунитета. Наиболее действенным считается плавание. Открытым остается вопрос о том, можно ли в бассейн с гайморитом? Особых противопоказаний к нему нет, но в острой форме стоит отказаться от данной идеи.

Показания к проведению водных процедур

Лечение данного заболевания стоит проводить не с помощью какого-то одного метода, а комплексно. Активизировать защитные функции организма можно также с помощью некоторых альтернативных методов лечения. Хорошо зарекомендовало себя в этом плане плаванье. Гайморит и плавание в бассейне могут объединятся на некоторых стадиях недуга:

• в начале развития;
• при реабилитации;
• при постоянном состоянии заболевания  (в хронической форме).

Прежде, как посетить спорткомплекс, нужно получить консультацию врача. Именно он сделает подберет подходящий Вам режим дня и объяснит, что запрещено.

Когда можно и когда нельзя

Есть специфические проявления в разные периоды. Стоит четко знать разницу между ними, так как в некоторые из них плаванье разрешено, а в некоторые – нет.

Период обострения воспаления может возникнуть внезапно. Изначально напоминает простуду. При отсутствии повышенной температуры  занятие водными видами спорта нормализует кровоснабжение и активизирует человека на противостояние вирусам. Кроме того, уменьшится отек, ускорится отток жидкости из слизистой, пройдет заложенность носа.

Период восстановления организма после заболевания. Походы в бассейн после гайморита будут способствовать возобновлению иммунной системы , возобновление утраченных способностей. Есть некоторые рекомендации, которые стоит выполнять перед  походом:

• делайте паровые ингаляции, чтобы очистить носовые ходы и для предупреждения инфекционных заболеваний дыхательных органов;
• после сеанса плавания стоит воспользоваться наружными средствами для устранения болезненной микрофлоры;
• принимайте комплексы витаминов.

Хроническая форма. Таким больным советуют плавать  в период ремиссии. Таким образом Вы сможете увеличить ее продолжительность. Регулярное посещение позволит:

• улучшить технику дыхания;
• восстановить и увлажнить воспаленные слизитстые.

При гайморите можно ходить в бассейн, но только в вышеперечисленных случаях.

Строго запрещено ходить на водные процедуры при обострении и наличии гноя. Низкие температуры усилят воспаление, в следствии этого количество слизи  тоже увеличится. Это приведет к нагноению соседних тканей.

Соблюдайте рекомендации и получайте удовольствие от обыденных в жизни вещей.

Здоровья Вам!