Психосоматика спазмов мышц

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Жизнь“удивляет” людей разными ситуациями, и не все они несут радость и позитив, что сказывается на эмоциональном состоянии. Правильно выплёскивать свои негативные эмоции не во вред себе и другим – это настоящее искусство. Люди должны учиться проживать свой гнев, а не подавлять его, ведь это имеет самые неприятные последствия для здоровья и часто проявляется в спазмах мышц. Отсюда и психосоматика мышечных спазмов. Можно бороться с этой проблемой с помощью массажей и медикаментов, но лучше посетить специалиста, который поможет выявить истинные причины болезни.

Психосоматический спазм

Как известно, своё тело нельзя“перехитрить”, и всё, что человек так тщательно скрывает от окружающих, внешнего мира и себя самого, остаётся в его теле в виде напряжения – мышечного панциря.

Зажим представляет собой мышцы, находящиеся в постоянном напряжении. Через них плохо проходит кровь и значительно снижается эффективность жизнедеятельности. Кроме этого, зажатая мышца мешает нормальной работе всего организма, вызывая сильные болевые ощущения даже при наименьшем движении.

Подобные зажимы проявляются в таких формах:

  • Спазм в шее и затылке, психосоматика: задевает мышцы шеи и язык. Такой мышечный блок выражает кричащий гнев и плач. Прямо воздействовать на эти мышцы в глубине практически невозможно. Устранить зажим помогают обычные вращения головы, высовывание языка, громкое пение, крик.
  • Когда застывают мышцы на лице, психосоматика: данный блок отражает гнев, боль и сильный страх, которые начинают проявляться в процессе освобождения от панциря. В большинстве случаев теряется всё поверхностное обаяние (в основном “наигранная” улыбка), наработанное годами, а на смену ему приходят более искренние и естественные эмоции, которые не нужно контролировать.
ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика дискинезии, алекситимии и болезни селезенки

Как облегчить состояние

Главный страх любого человека, оказавшегося в крайне неприятной для него ситуации – это неизвестность от того, что будет происходить дальше. Прежде чем избавиться от болевого синдрома и нарастающего дискомфорта, необходимо проанализировать своё поведение и цели, которые должны быть достигнуты, а именно: что конкретно требуется в тех или иных обстоятельствах, какой результат ожидается и как при этом действовать.

Чтобы облегчить состояние психосоматика спазмов мышц подразумевает визуализацию своих страхов. Одним из популярных методов при этом является следующий:

Простые способы лечения сложных заболеваний:
Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи.
Сделайте – не пожалеете! Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена...Прове... Читать далее
Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.
Запомните, напишите себе где то на видном месте!!! ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС. ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядер... Читать далее
То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищ... Читать далее
Одуванчик - эликсир жизни, а какое лекарство!!!
Лекарственный одуванчик — растение неприхотливое, но содержащее в себе добрую половину химических элементов таблицы Менделеева. Натрий, калий, марганец, магний, а... Читать далее
Семена, которые восстанавливают сухожилия и уменьшают боль в суставах. Лечим остеопороз и остеоартрит.
Остеоартрит коленного сустава является разновидностью дегенеративного заболевания суставов или артрита, который локализуется в колене и может вызывать боль и ди... Читать далее
  • лист бумаги разделить на две колонки;
  • впервой записать всё то, что хотелось бы получить в результате ожидаемого успеха;
  • во второй – то, что чего можно лишиться при плохом исходе.

Далее важно прочувствовать все эмоции, которые можно испытать в обоих случаях и понять, так ли они ужасны, как казалось ранее, и что при этом имеет больший вес: радость от сделанного (каким бы не был результат) или разочарование и боль. Такое внутреннее понимание станет своеобразным балансом для последующей стабилизации состояния.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика заболеваний матки

Если же человек испытывает необходимость выплеснуть эмоцию, которая не будет правильно принята и истолкована в обществе, можно найти физическую разрядку, например, бить грушу, но при этом очень ясно воображать то, что вызывает эти негативные эмоции и переживания.

После этого постепенно приходит чувство лёгкости– зажим уходит из мышц. Для более сильного эффекта не лишним будет проведение небольшой медитации:

  • находясь в удобном положении, включить спокойную музыку (без слов);
  • мысленно“пройтись” по всему телу, прочувствовать все мышцы;
  • ощутить свободу от того, как они расслабляются.

Психосоматика спазмов мышц – это не только физическая зажатость, но и душевная, так как именно от внутренней силы и волевых качеств напрямую зависит здоровье и счастье человека.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:
«Хлорофиллипт»: цена вопроса — копейки! 15 проверенных временем рецептов.
В детстве практически каждая моя простуда затягивалась на две недели или заканчивалась больницей. А сколько было съедено антибиотиков… Осмотры, мрачные физкабин... Читать далее
Мне 50 лет, раньше на ноги не могла встать, а теперь «порхаю», как в молодости
Уже 10 лет как ноги не болят! Мне 50 лет, хочу предложить тем, кто страдает от боли в ногах, очень простой, но действенный рецепт.Лет 10 назад меня начала мучить боль ... Читать далее
Активированный уголь - кто бы мог подумать!
Это стоит знать! Полный список проблем, которые решает активированный уголь.Средство от метеоризма и вздутия Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускае... Читать далее
В обязательном порядке жую сушеную гвоздику!
Специально зашла к врачу поблагодарить за такой дельный совет. Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна ... Читать далее
Целительная луковая шелуха. ЭТО РАБОТАЕТ!!!
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года. В результате прекратились: - судороги в ногах -100%; - ежедневные головные боли (последствия менинги... Читать далее
Наш организм и его сигналы - вот такую ПАМЯТКУ надо иметь у себя под рукой
Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так…... Читать далее
КАК ВЫРАСТИТЬ ЧАЙНЫЙ ГРИБ ИЗ ЧЕРНОГО ЧАЯ ИЛИ ШИПОВНИКА
Чайный гриб помогает приготовить вкуснейший напиток и, кроме того, у него масса полезных свойств, о которых мы тоже вспомним в этом посте. Как вырастить чайный гриб ... Читать далее
ЧΕΜ ОΠАСΗА ГУСТАЯ ΚРОΒЬ И ЧТО ΗАДО ДΕЛАТЬ?
Ηeкoтopыe знaют, чтo гуcтую кpoвь нaдo paзжижaть. Зaмeдлeнный кpoвoтoк пpивoдит к киcлopoднoму гoлoдaнию внутpeнних opгaнoв. И к вoзмoжнoму oбpaзoвaнию тpoмбoв. Итaк, чтo нужнo дeлaть, чтoбы кpo... Читать далее
ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ
Волшебное сочетание меда и корицы творит чудеса в нашем организме!БОЛЕЗНИ СЕРДЦА Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудр... Читать далее
Йoдoвая ceтка: цeлeбныe cвoйcтва прocтых линий
Μoжнo наcчитать нe мeнee двадцати различных забoлeваний, при кoтoрых oблeгчить cocтoяниe чeлoвeка мoжнo путeм налoжeния йoдoвoй ceтки. Κрoшeчная cклянка c йoдoм oбычнo имeeтcя в каждoй ... Читать далее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *