Полезные свойства лаванды и применение в народной медицине

Растение с незабываемым запахом, давно известно и применяется во всём мире в лечебных целях. Особенно популярно оно в Индии в Европе и Африке – это лаванда. С давних времен её использовали для принятия ванн, из-за её антибактериальных свойств. Широко применяют траву и в кулинарии из-за присутствия пряного вкуса.

Свойства и химический состав растения

Масло эфирное, которое получают из лаванды – это прекрасное средство от многих патологий. Листья и стебли широко применяют в ароматерапии и для лечебных ванн. Основными терапевтическими свойствами растения являются:

• нормализация сна;
• седативный и желчегонный эффект, проводит профилактику цистита;
• снятие нервного перенапряжения;
• устранение спазмов кишечника (из-за нервного перенапряжения);
• для повышения и нормализации аппетита, часто применяется в диетах для похудения;
• лечит гипертонию, путём нормализации АД и диабет;
• устранение вялости и усталости (ароматерапия и ванны);
• помогает бороться с гельминтами разными паразитами в организме;
• избавляет от ревматизма;
• излечивает варикозное расширение вен;
• помогает справиться с высыпаниями на коже и открытыми ранами;
• улучшает состояние сердечнососудистой системы.

Стоит на почетном месте это пряное растение и у парфюмеров, на основе лаванды изготовляют множество кремов для лица и тела и парфюмерии.

Используют и в кулинарии лаванду. Например, для приготовления соусов её необходимо брать в сухом виде, её сочетают с укропом и шалфеем. А в виноделии растение используют для ароматизации вин, ликеров, а также безалкогольных напитков. Многие известные повара используют лаванду для копчения мяса.

Все полезные свойства растения исходят из химического состава травы:

• эфирные масла (перенасыщены как листья так и стебли);
• амиловый спирт;
• альдегиды: коричневый и валериановый;
• нерол;
• цедрен;
• лавандулол;
• урсуловая кислота и другие.

Применение в народной медицине

Лаванда применяется для терапии множества патологий связанных с головным мозгом: мигрени, головокружении, инсульте, эпилепсии и параличе.

Ароматерапия

Очень действенным в случае головных болей является вдыхание эфирного аромата масла лаванды. Рецепт очень простой: можно капнуть на бумажную салфетку 5 капель масла и сделать 10 глубоких вдохов. Это просто скорая помощь при мигрени, сбоях в давлении и головокружении.

Лавандовая бомбочка

В последнее время большой популярностью пользуются лавандовые бомбочки для ванн, это не просто красивый и модный аксессуар, а и настоящее лечебное средство. Чтобы приготовить самостоятельно такую вещь необходимо взять:

• 25 капель эфирного масла лаванды;
• 1 ст.л. сырья (сухой травы измельченной) лаванды;
• 4 ст.л. соды пищевой;
• 2 ст. л. масла ростков пшеницы;
• 1 ст.л. соли морской;
• 3 ст. л. сухого молока;
• 2 ст.л. кислоты лимонной.

В первую очередь необходимо смешать все порошкообразные ингредиенты (сода, сухое молоко и лимонная кислота) до однородности. Затем необходимо по капле добавлять масло ростков пшеницы. Следующим этапом необходимо неспешно добавит масло лаванды, соль и немного воды. По желанию можно использовать красители. Для особенно чувствительной кожи необходимо добавить в рецепт приготовления бомбочки сок алоэ.

Такие бомбочки прекрасно справятся с нервным перевозбуждением, проведут профилактику простуды и помогут нормализовать сон и давление. Также ванна с использованием натуральных бомбочек курсом, поможет быть бодрым днём и нормализует сердечный ритм.

Лавандовое масло

Данное масло особенно полезно, его применяют как наружно, так и внутрь. Оно помогает вылечить проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, состоянием кожи и укрепить волосы. Рецепт приготовления в домашних условиях, ингредиенты:

• измельченное сухое сырье;
• оливковое или подсолнечное масло;

Процедура приготовления состоит в том, что необходимо взять ингредиенты в пропорции 1 часть сырья к 5 частям масла. Смешать составляющие в стеклянной тёмной таре и поставить в тёмное прохладное место на 30 дней. Затем процедить и применять наружно для лечения волос и кожных заболеваний (например, герпеса, акне и язв) и внутренне при патологиях печени и ЖКТ.

Внутренне прием средства разрешен только в разведенном виде по 4 капли на 100 мл жидкости.

Можно использовать в виде растирки для больных суставов и болях в спине – это замечательное средство от болей. Для достижения более эффективного снятия болевого синдрома необходимо сочетать лаванду с чабрецом (тмином), можно также в виде отвара.

Масло лаванды проявило 90% эффективность в терапии молочницы. Масло в виде аппликаций, ванночек, массажей и ароматерапии поможет справиться с недугом в довольно короткие сроки.

Настой из лаванды

Для приготовления настоя понадобятся:

• 3 ч.л. сухого сырья;
• 500 мл кипятка;

Сырье залить кипятком и настоять в течение получаса. Затем необходимо процедить напиток и принимать по 70 мл четыре раза в сутки. Хорошо применять данный настой при бессоннице и головных болях, как мощное желчегонное и мочегонное средство.

Приготовленное лечебное средство можно добавлять в ванны, применять наружно для подмывания, делать примочки на кожу.

Паровая ванночка

Настой из лаванды используют для паровых ванночек глаз. Такая процедура помогает снять напряжение и усталость. Применяют над паром воды около 40°С предварительно наложив повязку смоченную в настой из лаванды на глаза. Время процедуры 10 минут.

Настой для спринцеваний

Некоторые гинекологи советуют проводить вагинальное орошение настоем из лаванды:

• 25 гр цветков и листьев;
• 1 л кипятка;

Смешиваем ингредиенты и настаиваем на водяной бане пятнадцать минут. Затем даём остыть до 39°С процеживаем объем жидкости должен быть 1 литр (на одно спринцевания). Лечение проводят курсом минимум десять процедур. Спринцевания целесообразно будет применять при зуде и раздражении, при молочнице, вульвите, кольпите и других проблемах в области гинекологии.

Настойка на спирту

Настойка владеет массой преимуществ, хотя она и менее популярна, чем масло. Эфирное масло рекомендуют специалисты разводить именно настойкой для уменьшения токсичности и усиления терапевтического эффекта. Чтобы приготовить настойку необходимо взять:

• сухое измельченной листья соцветия и травы;
• спирт 40%;

Составляющие необходимо взять с расчета 1 часть травы к 5 частям спирта. Смешав ингредиенты, необходимо дать настоятся на протяжении семи дней, затем процедить. Применять строго по назначению врача.

Существует настойка и на 70% водке её настоятельно рекомендуют целители в качестве женского антидепрессанта при гормональной дисфункции, приливах в период менопаузы, нарушении ПМС и других гинекологических проблемах.

Чай от нервов

Лавандовый чай широко применяется для профилактики патологий нервной системы. Особенно полезно принимать чай перед сном. Принимать необходимо маленькими глотками наслаждаясь пряным ароматом. Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• 2 ч.л. листьев и соцветий;
• 1 стакан кипятка.

Заливаем траву кипятком и даём настояться в течение 10 минут, затем процеживаем и можно немного добавив мёда принимать как обычный чай. Такой напиток также поможет при простуде. Можно разделить стакан чая на несколько приёмов, однако объем больше стакана не рекомендуется.

Расслабляющий чай

Также существует еще один рецепт чая, который необходимо принимать людям после тяжелого и напряженного рабочего дня. Ингредиенты:

• душица;
• зверобой;
• лаванда;

Смешать все сухие измельченные травы в равных пропорциях, и взяв столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Принять по окончанию работы и приятно наслаждаться чаепитием. Можно добавить немного мёда для вкуса.

Польза лаванды для мамы и ребенка

Частой проблемой с который сталкиваются молодые родители – это испуг младенцев. В таких случаях на помощь приходит народная медицина – использование ванночек. Кожа у младенцев отлично реагирует на эту процедуру и достаточно двух трёх сеансов. Ванны делают с расчетом 2 капли масла лаванды на пол литра воды. Также можно для усиления антибактериального эффекта сочетать с травой или настоем череды.

Массаж

Достаточно эффективным является массаж, как для взрослых так и для детей с использованием масла лаванды или лавандовых мешочков для тайского массажа. Такая процедура – просто прекрасная альтернатива дорогому медикаментозному лечению неврозов, бессонницы, детских испугов и прочих патологий. Массаж с лавандой прекрасно помогает справиться с проблемами роста волос и высыпаний на коже. Также курс массажа с лавандовым маслом поможет позабыть о болях и «косточке» на ноге.

Подушки для сна

Для приготовления специальной подушки для сна необходимо взять в равных долях траву лаванду, шишки хмеля, и мелиссу. Использовать вместо обычной подушки и прекрасный сон гарантирован.

Нормализует лактацию

За счет успокоительного эффекта настой и чай с лаванды прекрасно помогает наладить лактацию. А масло лаванды помогает вылечить трещины и покусанные соски молодой мамы.

Одно из 5 лучших эфирных масел для похудения

Недавно доказана эффективность масла лаванды в похудении (нормализует аппетит и предотвращает срывы), однако оно более эффективно в комплексном подходе.

Противопоказания к применению растения

Существуют побочные эффекты в виде гиперемии и отёка, в таком случае применять лаванду и средства на её основе нельзя. Не следует использовать и при индивидуальной непереносимости.

Также ни в коем случае нельзя превышать допустимые дозы во время приготовления средств и их применения – это чревато обратным эффектом. В целом употребление и применение лаванды в домашних условиях безопасно.

Здоровья Вам!