Полезные свойства розмарина

У греков веточки вечнозеленого кустарника, под названием розмарин, символизировали долголетие и здоровье. Не удивительно, что многие садоводы выращивают его на своих участках. Розмарин издавна считался травой памяти, который не давал забыть о себе, благодаря своему аромату. Кроме ароматической составляющей, в нем соединен целый перечень чудодейственных веществ, именно это делает его незаменимым не только в кулинарии, а и в народной медицине. Положительное воздействие пряности на организм человека настолько велико, что его часто можно встретить в рецептах от многих заболеваний.

Этот полукустарник может вырастать до 2 м. Листья по внешнему виду напоминают хвою. Запах растения напоминает морской бриз, из-за наличия в нем камфары. Цветки очень мелкие, голубого цвета, в народе называют «невестиным платьем». Было поверье, что если подарить молодоженам веточку этой травы в день свадьбы, то в их доме будет царить благополучие и достаток.

Розмарин достаточно не прихотлив в уходе и выращивании. Именно поэтому, его можно вырастить самостоятельно у себя на приусадебном участке. Польза, которую он оказывает, не редко используется фармацевтическими компаниями для приготовления лекарственных веществ.

Лечебные свойства растения

О нем знали еще в древние времена. Греки, римляне и египтяне относили его к священным. Из него делали венки и носили их на головах. Объяснялось это целебным воздействием растения на организм человека. Самым распространенным из них есть:

• тонизирующее;
• противовоспалительное;
• антисептическое;
• желчегонное;
• болеутоляющее;
• повышение иммунитета;
• очищение печени от шлаков и токсинов;
• нормализация артериального давления;
• улучшение пищеварения и обмена веществ;
• устранение грибка;
• дезинфицирование ран;
• повышение сопротивляемости стрессам.

Это не полный перечень помощи, которую он оказывает человеку. Достаточно часто его используют в ароматерапии для профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний.

Улучшение состояния человека и излечивание от заболеваний основывается на компонентах, которые находятся в розмарине. Химический состав очень богат, в нем можно найти:

• органические кислоты;
• микро и макроэлементы;
• витамины;
• фитостерины;
• триптофан;
• лизин;
• валин;
• изолейцин.

Пользу этой травы сложно переоценить. Особенно ценным считается эфирное масло. Многие считают его универсальным средством от многих недугов. Применение его в определенную фазу цикла женщины поможет стимулировать овуляцию. В парфюмерии его используют как часть ароматической композиции при создании нового парфюма. Для косметологии ценность его заключается в том, что оно способно улучшать состояние кожи, укреплять волосы, разглаживать морщины.

Необходимо всегда помнить о том, что даже самые безобидные препараты могут оказать негативное влияние на здоровья человека при неправильном использовании. Поэтому предварительно ознакомьтесь со всеми рекомендациями, инструкциями и ограничениями по применению.

Способы применения розмарина в народных рецептах

Каждое заболевание нужно лечить только теми веществами, которые максимально раскроют свои лечебные способности для устранения недуга. Часто используют комплексный подход из соединения традиционных препаратов и альтернативных. При подборе вещества нужно учитывать показания, которые были сформулированы по итогам полученных результатов.

В этой статье вы сможете ознакомится с самыми наиболее распространенными и действенными рецептами. Приготовление их можно провести самостоятельно в домашних условиях. Это не заберет у вас много сил и энергии.

Розмариновый чай

Это самый простой способ приготовления. Особенно эффективен он для женщин, которые страдают мигренями и ПМС. Чтобы устранить неприятные ощущения можно заваривать его и пить. Для этого вам потребуется по чайной ложке:

• мяты;
• розмарина;
• зверобоя;
• обычной заварки.

Засыпьте все в заварочник и залейте литром кипятка. Дайте настояться полчаса. Полученное количество жидкости – суточная норма, которую разбивают на 3-4 приема. Пейте до исчезновения всех симптомов.

Для суставов

Самым распространенным заболеванием считают артроз. Улучшить состояние поможет употребление чая. Для него вам нужно:

• 1 ч. л. сухого растительного сырья;
• стакан кипятка.

Дайте настояться 30 минут и пейте. За день можно выпить не более 3 чашек такого напитка.

Многоцелевой отвар

Этот вариант приготовления целебного средства используется для устранения многих болезненных состояний. Готовится он достаточно просто, а вот эффект – превысит все ваши ожидания.

Для повышения потенции

С возрастом мужчины могут заметить снижение эректильной функции. Это связывается с нарушением уровня гормонов в организме. Чтобы восстановить прежнюю мужскую силу, нужно воспользоваться этим рецептом. Готовят его из:

• 1 л воды;
• 1 ст. л. сухой травы или 2 ст. л. свежей;
• такого же количества бессмертника, березовых почек, шалфея.

Поместите все ингредиенты в термос. Настаивайте 2-3 часа. После отведенного времени процедите и принимайте 4-5 раз в день за четверть часа до еды или через 20 минут после. Длительность лечения – 10-30 дней. Все зависит от сложности заболевания. Ежедневно готовьте свежий отвар. Таким образом в нем будут сохранятся все полезные вещества.

Для здоровья волос

Приготовьте отвар из:

• 1 столовой ложки растения;
• 500 мл воды.

Проварите 5 минут. охладите до теплого состояния. После мытья головы нужно провести ополаскивание, которое позволит восстановить структуру волос, устранить перхоть, улучшить их внешний вид.

Лечебный настой

Его считают уникальным средством при гипертонии, воспалительных процессах, нарушениях пищеварительной системы, упадке сил и сниженном тонусе.

При герпесе и прочих вирусных или бактериальных инфекциях

Справится с этими инфекциями вам поможет следующее настой из:

• 500 мл кипятка;
• 1 ст. л. сухих листьев или вдвое больше свежих.

Поместите все в эмалированную, стеклянную или керамическую посуду. Настаивайте пару часов, а после перелейте через мелкое сито. Объем разделите на 3 приема. Употребляйте за 20-25 минут до трапезы. Курс не должен превышать более 25 дней.

Ингаляции

Этот метод будет особенно эффективен при кашле. Для ее проведения вам необходимо выполнить следующие манипуляции:

• налейте в небольшую кастрюлю литр воды;
• поместите ее на огонь и закипятите;
• бросьте туда пару веточек свежего или 1 ст. л. сухого основного ингредиента;
• наклонитесь над емкостью и накройтесь полотенцем;
• вдыхайте пар поочередно носом и ртом.

Длительность процедуры составляет не больше 10 минут.

Ванны

Устранить проблемы кожи, снять мышечное напряжение могут помочь водные процедуры с добавлением этого растения. Для приготовления вещества вам нужно:

• 4 столовые лодки сухой пряности или стакан свежей;
• 2-3 литра кипятка.

Заварите траву. Дайте постоять ему 2-3 часа. Наберите ванну теплой воды и влейте отвар. Количество проведения таких процедур в неделю должно быть в пределах 3-4. Длительность – не более 15-20 минут.

Применение эфирного масла

Приготовить его можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам потребуется:

• поместить в стеклянную бутылку пару веточек главного ингредиента;
• залить охлажденным оливковым маслом;
• поставить на 6 недель на солнце;
• после процедить и перелить в стеклянную тару темного цвета.

Его можно использовать при приготовлении блюд. Это придаст им особые вкусовые нотки. Использование его в пищу поможет восстановится быстрее после перенесенного инсульта.

От рубцов

Ускорить заживление и предупредить формирование застарелых рубцов поможет смесь из масел. Для нее нужно:

• 10 мл масла таману;
• 3 капли основного вещества;
• 2 капли эфира мирокарпуса.

Смазывайте поврежденный участок до появления положительных изменений.

Компрессы

Эфирное масло, которое используется для приготовления, достаточно концентрировано и использовать его в чистом виде не желательно. Лучше разводите его прочим маслом.

Устранить воспалительные процессы на коже и прыщи поможет это средство. Для него нужно:

• 20 мл масла виноградных косточек;
• 3 капли эфирного масла главного составляющего;
• 5 мл шиповника.

Пропитайте тканевую салфетку полученной эмульсией. Проложите на лицо на 15 минут. Затем снимите и умойтесь прохладной водой.

Маска для лица

Чтобы снять отеки на лице можно воспользоваться маской. Ее готовят на масляной основе. Возьмите:

• 20 мл маслянистой маски;
• по 2 капли масел розмарина, можжевельника и лаванды;
• по 1 капле апельсина и сосновой хвои.

Все тщательно перемешайте и наносите утром и вечером. Количество процедур зависит от сложности ситуации.

Настойка спиртовая

Ее часто используют для растираний и компрессов при заболеваниях суставов, ревматических болях, а так же против целлюлита.Ингредиенты:

• 50 г зеленой массы растения;
• 250 мл 70% спирта.

Емкость с содержимым поместите в защищенное от солнечного света место на 8-10 дней. После процедите.

При целлюлите нужно проводить растирание массажными движениями проблемных участков небольшим количеством этого средства.

Противопоказания

Ограничения по приему этого растительного сырья с лечебной целью может быть обусловлено ухудшением состояния человека. Перед тем как начать его использование, нужно с ними ознакомится, чтобы не нанести вред из-за незнания важных моментов. К основным ограничениям для приема розмарина относят:

• наличие камней в почках;
• индивидуальная непереносимость;
• аллергические реакции;
• беременность;
• пониженное артериальное давление;
• пониженная кислотность желудочного сока;
• болезни ЖКТ;
• лечение ребенка до 6 лет;
• проявление судорог.

Проведение лечения народными средствами желательно начинать только после проведения обследования у врача.

Берегите себя и будьте здоровы!