Польза земляники лесной для организма

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Земляника обыкновенная — лекарственное многолетнее растение. В качестве сырья применяют листья, корешки и соцветия для приготовления чая, настоя, настойки и отвара. Душистые ягоды красного цвета сладкие на вкус, их кушают в сыром и сухом виде. Готовят из них варенье, желе, компоты, добавляют в пироги. Плоды обладают прекрасными очищающими свойствами, помогают избавиться от многих проблем связанных со здоровьем.

Состав и полезные свойства растения

Существует мнение, если в период сезона употребить хорошую норму ягод, можно вполне оздоровить свой организм и не лечиться в санатории. Три, четыре стакана в день свежих плодов земляники помогают раздробить небольшие камни в желчном пузыре.

В Римской империи земляника лесная считалась очень целебным средством. Древним русичам ягода помогала поддерживать нормальное здоровье. Русские травники включали массу рецептов применения лесной красавицы.

Польза земляники объясняется химическими элементами в составе растения:

  • витамины А, В, С, Е, РР;
  • бета-каротин;
  • микроэлементы и минералы.

На 100 г ягод приходится 60 мг аскорбиновой кислоты, которая укрепляет роговицу глаз, в результате улучшается зрение.

Полезные свойства используют для терапии:

  • атеросклероза;
  • гипертонии;
  • малокровия;
  • полиартрита, подагры и артрита;
  • нарушений нервной системы.

Ягода положительно влияет на деятельность сердечнососудистой, пищеварительной и мочевой системы. Служит мощным диуретическим средством. Уникальный дар природы тормозит процессы старения. Народное лекарство помогает при диарее и воспалениях, спровоцированных вирусами и вредными микроорганизмами. Также ягоду необходимо включать в меню тем, кто мучается хроническим циститом и диатезом.Препараты на основе земляники улучшают деятельность сердца, стабилизируют давление, устраняют отеки.

Польза для женщин

Женской половине общества нравятся ягоды как косметическое средство, которое добавляют в маски и кремы. Сок используют в чистом виде для нанесения на лицо.

Землянику также успешно применяют для избавления проблем в гинекологии.Используют сырье при маточных кровотечениях, а также при обильных месячных, для лечения миомы матки небольшого размера.

Женщинам в период беременности надо употреблять ягоды осторожно, они могут причинить вред в виде аллергической реакции. Отказываться совсем нельзя, земляника помогает будущим роженницам:

  • пополнить организм витаминами;
  • справиться с задержкой стула;
  • нормализовать деятельность кишечника.
ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Топинамбур: польза и вред при сахарном диабете, рецепты приготовления

Ежедневная норма в сутки — стакан ягод с творогом, сметаной или молоком.

Использовать листья для лечения категорически запрещается в любом виде, так как они могут спровоцировать преждевременную родовую деятельность. Во время кормления грудью ягоду вводят в рацион постепенно и только с трехмесячного возраста ребенка. Земляника лесная способствует выработке молока.

Польза для мужчин и детей

Благодаря лечебным свойствам земляника нормализует гормональный баланс у мужчин. Помогает в выработке тестостерона, восстанавливает потенцию, очищает организм от ядовитых веществ, накопленных в процессе курения табака.

Плоды со сметаной и молоком — настоящее лакомство для детей. Это источник витамин и минералов.Железа больше чем в винограде, кальция — чем в других фруктах и ягодах. Легкоусвояемый элемент необходим для построения костной системы любого ребенка.

Земляника обыкновенная: лечебные рецепты

Народная медицина давно использует отвары, настойки и чаи на основе лекарственного растения. Терапевтические препараты изготавливают в домашних условиях.

Отвар для почек

Средство, приготовленное на основе корня, применяют при артрите, полиартрите, как диуретическое средство для избавления мочевого пузыря и почек от песка и камней. При обострении бронхита лекарство смягчает кашель и способствует выделению мокроты. Также используют против плохого запаха изо рта. Компресс заживляет кровоточащие раны.

Рецепт приготовления: возьмите 1 ч.л. сырья и добавьте 250 мл горячей жидкости, поставьте на минимальное пламя и держите четверть часа.

Средство при бронхите

Для приготовления следующего рецепта потребуется листья и корень земляники. На 20 г сырья возьмите 250 мл воды, поставьте посуду на минимальный огонь и держите четверть часа. Затем остудите и профильтруйте. Рекомендуемая норма при обострении бронхита– 1 ст. л. четырежды в сутки.

Данный рецепт отвара применяют как общеоздоровительное средство и для профилактики: возьмите 1 ст.л. соцветий и листьев земляники, добавьте 250 мл горячей жидкости, оставьте на 20 минут. Рекомендуемая норма — 60 мл до еды.

Плоды земляники богатые нежной клетчаткой, которая улучшает деятельность желудочно-кишечной системы, избавляет организм от вредного холестерина.

Земляничный чай

Такой напиток имеет ароматный запах и приятный привкус, обогащен витамином С. Это мочегонное, антимикробное, гемостатическое средство предотвращает формирование камней в почках и желчном пузыре, снижает давление, помогает при тахикардии, улучшает качество сна.При простуде, воспалении слизистой оболочки толстой кишки, гастрите рекомендуется ежедневный прием на ночь на протяжении 7 дней.

Как сделать напиток: возьмите 1 ст. л. высушенных листьев и 500 мл горячей жидкости, залейте их кипятком и оставьте на 20 минут. Пейте в теплом виде.

Простые способы лечения сложных заболеваний:
Три основных растительных средства, о которых надо знать всем и ими пользоваться
При грамотном подходе травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостиж... Читать далее
Как быстро и вкусно вылечить кашель
В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов.Горячее молоко 2 варианта: пополам со щелочно... Читать далее
ВАШ РЕБЁНОК ЗАБОЛЕЛ И ВЫ ВЫЗВАЛИ ВРАЧА, ПОЛУЧИЛИ РЕКОМЕНДАЦИИ… НЕ ТОРОПИТЕСЬ БЕЖАТЬ В АПТЕКУ…
Ваш ребенок заболел и вы вызвали врача, получили рекомендации... не торопитесь бежать в аптеку!Ненужные и неэффективные препараты Итак, начнем: Актовегин, Цереб... Читать далее
Готовим дома из каланхоэ препараты, не уступающие по качеству аптечным!
Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные апт... Читать далее
ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Настойка прополиса и настойка боярышника

Также настой из сухих листьев используют:

  • при мокнущих ранах в форме примочек;
  • при болезни горла и тонзиллите для орошения;
  • при заболеваниях желудочно-кишечной системы, почек и печени;
  • в профилактических и терапевтических целях при гипертонии и атеросклерозе.

При повышенном давлении потребуется 20 г сухих листьев и 250 мл горячей жидкости. Залейте сырье и оставьте на 2 часа. Рекомендуемая норма в процеженном виде — 1 ст. л. четырежды в день. Отвар из листьев полезной ягоды действует как слабительное средство.

Для избавления мочевого пузыря и почек от песка, при высоком давлении, атеросклерозе необходимо употреблять по стакану земляники на протяжении 7-10 дней.

Возьмите 2 ст. л. сырья насыпьте в термос и добавьте 250 мл горячей жидкости на ночь. Утром профильтруйте и употребляйте по 60 мл перед едой.

Это же средство используют:

  • при язве желудка и двенадцатиперстной кишки по 1 ст. л. четырежды в сутки;
  • при патологиях желчных путей по 250 мл четырежды в сутки;
  • при мочекаменной болезни перед хирургическим вмешательством;
  • при геморрое в виде примочек.

В давние времена лекарственное растение считалось прекрасным средством для борьбы с гельминтами. Болезни печеночной железы лечили соком. Средство также снижает уровень глюкозы при диабете. Рекомендуемая норма до 6 ст. л. в сутки.

Настой при анемии

Возьмите 2 ст. л. сухих или свежих плодов, добавьте 250 мл горячей жидкости. Через час можно пить до трех раз в сутки.

 Настойка на воде для полоскания ротовой полости

Возьмите 250 мл горячей жидкости и 8-10 ягод, залейте водой на 10 минут. Процедуру полоскания проводите в утреннее и вечернее время.

Диуретическое средство

На 2 ст.л. листьев возьмите 250 мл горячей жидкости, залейте их кипятком на 10 минут. Затем положите мед и пейте как чай.

От расстройства кишечника

Возьмите 10 свежих листьев и 500 мл горячей жидкости. Готовьте на плите на минимальном пламени 45 минут. Употребляйте весь день до исчезновения признаков диареи.

Настойка спиртовая для улучшения иммунитета

Для рецепта настойки потребуется;

  • 1,8 л водки;
  • 3 стакана ягод;
  • 600 г сахара.

Инструкция по приготовлению:

  1. Ягоды помойте и положите в банку объемом 3 л, добавьте сахар и водку.
  2. Выдержите средство 2 недели, затем профильтруйте и разлейте в стеклянные емкости с пробкой.

Рекомендуемая норма – 1 ч. л. после еды.

Применение растения в косметологии

Земляника – эффективное средство для ухода за кожей лица. Маски на основе ягод продлевают молодость эпидермиса, сглаживают мимические морщинки и симптомы старения. Свежий сок и настои на воде лечат угревую сыпь, экзему, небольшие раны, устраняют пигментацию.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Маралий корень - лечебные свойства и противопоказания

При витилиго на проблемные участки делают компрессы из ягод с помощью хлопчатобумажного материала. Через 4 дня кожный покров очищается и легче поддается медикаментозному лечению. Также средство помогает вывести веснушки.

Лосьон по уходу за кожей лица

Возьмите на стакан ягод 400 мл водки. Оставьте средство в темном помещении на 30 дней. Затем профильтруйте и применяйте для жирной кожи и комбинированной кожи.

Свежие ягоды хорошо отбеливают зубы и укрепляют десны.

Земляника для похудения

Ягоды считаются низкокалорийным продуктом, который включают в диеты, на 100 г плодов приходится 41 какал. Чтобы сбросить лишние килограммы, следует принимать в соответствии со схемой:

  1. Утром салат из яблок и ягод земляники с обезжиренным кефиром.
  2. На обед 100 г куриной отварной грудки, свежего огурца и 250 г земляники. Приготовьте салат из продуктов, добавьте подсолнечное масло.
  3. Между ужином и обедом употребите 150 г ягод.
  4. На ужин обезжиренный творог и плоды земляники с добавлением нежирной сметаной.

Такое меню гарантирует восстановление нормального веса и улучшение самочувствия.

Противопоказания к применению

Лесная земляника ценится за лечебные свойства, улучшает аппетит, пополняет организм витаминами. Помогает при воспалении желудочно-кишечной системы, выводит вредный холестерин. Профилактика онкологии и раннего старения – это то, на что можно надеяться при употреблении земляники. Ягоды используют в кулинарии:варят варенья и компот, делают желе, ликер, настойку.

Однако земляника имеет ряд незначительных противопоказаний:

  • индивидуальная невосприимчивость;
  • аллергия;
  • печеночные и почечные колики;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • панкреатит;
  • усиленная выработка желудочного сока.

Также ягоды не рекомендуются при обострении болезней мочевой системы, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита. Применение земляники в лечебных целях лучше согласовать с фитотерапевтом или лечащим врачом.

Берегите себя и будьте здоровы!

Полезные статьи:
Кирказон - применение в народной медицине
Внешний вид этой лианы, под названием кирказон, привлекает внимание многих садоводов для посадки ее на своем приусадебном участке. Но кроме красивого внешнего вид... Читать далее
Польза черники для организма человека
Ягодки темно-синего цвета, чернику, активно включают в свой рацион те люди, у которых есть проблемы со зрением. Она занимает лидирующую позицию в растительном мире ... Читать далее
Ятрышник - применение травы в народной медицине
О пользе ятрышника для здоровья известно уже на протяжении множества столетий. Его активно использовали травники для приготовления разнообразных лекарственных ... Читать далее
Применение рододендрона в народной медицине
Рододендрон - это растение соединяет в себе красоту и лечебные свойства. В большей степени его выращивают с декоративной целью, но и в альтернативной медицине он на... Читать далее
Лечение суставов яичной скорлупой и яйцом
Мы всегда считали, что проблемы суставов не посещают молодых людей и что это удел людей преклонного возраста. Но в последнее время все чаще этому заболевания стали ... Читать далее
Мумие для суставов, рецепт применения внутрь
Большая часть населения планеты все больше страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Зачастую наиболее распространенными есть заболевания суставов.... Читать далее
Лечение суставов пчелиным воском
Всем известно с древних времен, что продукты пчелиной жизнедеятельности обладают чудодейственными способностями. Их часто используют для лечения различных забол... Читать далее
Лечение суставов корицей и медом
Каждый из этих продуктов сам по себе несет необыкновенную пользу для организма. Но особенно чудодейственно такое соединение. В народной медицине данный симбиоз за... Читать далее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *