Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова
Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
Телефон: 8 918 843 47 72
Почта: fito-terapevt@mail.ru
Консультирую бесплатно.
Боль в спине является настоящим бичом большинства людей старше 20 лет. Она ожжет, носит регулярный характер или появляться время от времени. Причин специалисты называют много, среди них отдельно выделяют психосоматику боли в спине в области лопаток.
Спина – символ опоры в жизни, жизненный стержень. Если мы не ощущаем опоры, нам недостает чувства уверенности в себе, считаем, что нет на кого положится в ситуации появления трудностей, тогда и начинаются проблемы со спиной. Так говорит психосоматика. Но не всегда дело только в этом. Часто требуется глубинный анализ психофизических процессов, чтобы установить истинную причину появления болей в спине. Некоторые люди способны самостоятельно проанализировать неблагоприятные факторы, но иногда требуется и помощь специалистов (психологов, психиатров, психоаналитиков).
Причины болевых ощущений
Традиционная медицина определяет такие причины болей в спине:
- откладывание солей;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильная осанка;
- генетические особенности;
- неправильное длительное сидение за офисным столом.
Все эти причины, конечно, имеют место в развитии болей спины, но не всегда являются факторами, что ее стимулируют. Часто в таких случаях имеет место психосоматика боли под правой лопаткой, что переходит в левую или распространяется по всей спине.
Среди причин психосоматики боли в спине между лопатками специалисты называют такие:
- низкая самооценка;
- детская «недолюбленность» со стороны родителей, старших братьев, сестер;
- гнетущее чувство не окупленной вины, что со временем остро вписывается в подсознание;
- утрата смысла и цели жизни;
- страх перед отсутствием денег;
- страх стать обузой для кого-то;
- невысказанная любовь, нежность;
- ссора или разрыв отношений с любимым человеком.
Также среди психоаналитиков существует мысль, что проблемы со спиной возникают, если мы пытаемся спрятать от окружающих и отогнать от себя не нужное по нашему мнению чувство любви, нежности. Все эмоции, что мы прятаем от себя и окружающих «оседают» на спине, приводят к разнообразным защемлениям мышц.
Как избавится от болей
Традиционная медицина предлагает несколько путей лечения болей в спине: медикаментозная терапия, курс лечебных массажей, народные средства лечения и даже оперативное вмешательство. Но не всегда эти методы эффективны. Часто после долговременного интенсивного лечения боль возвращается вновь с большей силой. В таком случае причины нужно искать в психических факторах.
При психосоматике болей под лопаткой нужно в первую очередь определить возможные неблагоприятные психологические факторы и минимизировать их влияние на организм. Хорошо помогают справиться с болезнью, вызванной психосоматикой, разнообразные тренинги, семинары, что проводят некоторые психологи.
Кроме того нужно научится:
- справляться со своей злостью, агрессией;
- заниматься приятным делом, что приносит удовольствие;
- адекватно оценивать свои силы и возможности;
- не завидовать;
- не врать;
- радоваться жизни, любить себя и своих близких;
- избавляться от своих страхов, неуверенности;
- не ленится.
Если научится правильно оценивать свое поведение, свои силы и возможности, избавиться от неприятных примитивных эмоций, побороть психосоматику болей в левой лопатке, что переходит в правую (или наоборот), окажется до невозможного легко, просто нужно доверится себе и действовать, усердно работать над собой.
Здоровья Вам!